Neu Workshop und Vortragsabend im Oktober — 9./10. und 30. Oktober, Wien Zum Programm →
freidurchmut

Persönlichkeitsentwicklung · Coaching · Mentaltraining

Frei im Sein
durch Mut
zu Neuem.

„Du trägst bereits alles in dir — wir helfen dir, es zu entfalten."

Wien · Vor Ort oder Online · Vertraulich & Wirkungsvoll

Erstgespräch vereinbaren Leistungen entdecken
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Wer wir sind

Dein Wachstum
ist unser Antrieb.

Du willst mehr Klarheit in deinem Leben und deiner Karriere? Du spürst, dass mehr in dir steckt — und suchst den richtigen Impuls, um es zu entfalten? Genau hier beginnen wir gemeinsam.

Wir begleiten dich dabei, deine Stärken zu entdecken, einschränkende Glaubenssätze zu überwinden, Ängste loszulassen — und einen Weg zu gehen, der wirklich dir gehört.

Selbstvertrauen stärken Innere Stärke aufbauen Neue Perspektiven Klarheit gewinnen Lösungen finden Neuanfang setzen Resilienz entwickeln
„Der Kopf entscheidet. Trainieren wir ihn — gemeinsam."
freidurchmut · Wien

Unsere Leistungen

Was wir gemeinsam
bewegen können.

Drei Kernbereiche — unzählige Möglichkeiten. Für dich persönlich und für dein Business.

Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfindung
Wer bin ich — wer will ich sein?

Entdecke deine Werte, Stärken und Potenziale. Erkenne, was dich wirklich antreibt — und gestalte ein Leben, das sich vollständig stimmig anfühlt.

  • Werte, Wünsche & Ziele erkennen
  • Selbstreflexion & Selbsterkenntnis
  • Verhaltensmuster hinterfragen
  • Komfortzone verlassen & mutig wachsen
  • Lebensfreude & Selbstvertrauen stärken
  • Intuition und innere Stimme aktivieren
  • Mit der Vergangenheit abschließen
Business & Persönlich
Mentaltraining &
NLP-Coaching
Der Geist entscheidet.

Gedanken lenken, innere Stärke aufbauen, Resilienz entwickeln. Mit NLP-Techniken und gezieltem Mentaltraining erreichst du Höchstleistung — ohne Raubbau an dir selbst.

  • Mentale Stärke & Konzentration steigern
  • Unterbewusstsein neu programmieren
  • Einschränkende Glaubenssätze auflösen
  • Lampenfieber & Prüfungsangst überwinden
  • Neue, förderliche Gewohnheiten etablieren
  • Gedanken & Emotionen bewusst steuern
  • Wettbewerbsstress souverän bewältigen
Business & Persönlich
Kommunikation & Konfliktmanagement
Was du sagst — was wirklich ankommt.

Klar kommunizieren, souverän auftreten und Konflikte konstruktiv lösen — im Team, mit Kunden und im Alltag. Für bessere Gespräche und echte Verbindung.

  • Bewusster Umgang mit Meinungsverschiedenheiten
  • Konflikte konstruktiv & nachhaltig lösen
  • Ursachen & Perspektiven verstehen
  • Kommunikation im Team verbessern
  • Interessenskonflikte klären
  • Lösungsschritte gemeinsam festlegen
Business & Persönlich

Unsere Formate

Gemeinsam erleben,
was wirklich wirkt.

Praxisnahe Formate für Einzelpersonen, Paare und Teams — maßgeschneidert auf deine Ziele und Situation. Kompakt. Wirksam. Nachhaltig.

🧠
Coaching & Training
1:1 · Gruppen · Vor Ort & Online · Vertraulich · Maßgeschneidert

Intensiver, persönlicher Raum nur für dich. Wir arbeiten gezielt an deinen Themen — mit voller Diskretion und individuell abgestimmten Methoden. Ideal für alle, die tiefgreifende, dauerhafte Veränderung erleben wollen.

🏛️
Workshops
Gruppen · Teams · Organisationen

Vertiefe Wissen, erlerne erprobte Tools und setze konkrete Maßnahmen um — für dich oder dein Team. Interaktiv, praxisnah und so gestaltet, dass die Wirkung weit über den Workshop hinausgeht.

🎤
Vorträge & Impulse
Inspirieren · Informieren · Begeistern

Spannende Impulse zu den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie, NLP und Coaching. Für Unternehmen, Konferenzen und Events — motivierend, fundiert, sofort anwendbar und unvergesslich.

Oktober 2026

Workshops und Vorträge

Ein Workshop über zwei Tage, ein Vortragsabend — beide in Wien im Oktober. Den genauen Ort bekommst du nach der Anmeldung. Ein zweiter Workshop folgt im November.

9.–10.
Oktober
Fr + Sa
Workshop · 2 Tage

Neu denken. Neu werden.

Deine Richtung — und der Plan dorthin

Zwei Tage, nach denen du weißt, was du willst — und sogar einen unterschriebenen Plan in der Tasche hast, wie du hinkommst.

Was würdest du anpacken, wenn du wüsstest, dass es gelingt? Wie sieht dein Leben in fünf Jahren aus, wenn du ab Montag beginnst? Und was wäre der erste Schritt?

Wir arbeiten mit dem, was die Hirnforschung über Wahrnehmung weiß, und mit erprobten Werkzeugen aus dem Coaching. Kein Räucherstäbchen, keine Wunschzettel ans Universum. Alexa und Andreas führen euch gemeinsam durch die zwei Tage.

Für wen ist das?Für alle, die wissen, dass sie etwas ändern wollen. Ob du gerade gründest oder dich selbstständig machst und den Kopf dafür frei brauchst. Ob du am Anfang stehst und dir etwas aufbauen willst. Ob du nach einer Trennung oder einer Kündigung neu anfängst. Oder ob du seit zwanzig Jahren im Beruf bist und spürst, dass jetzt der nächste Schritt dran ist.

Was danach anders ist

  • Du weißt, was du wirklich willst — nicht, was du solltest. Die meisten Ziele, die wir mit uns herumtragen, sind geerbt: von den Eltern, vom Umfeld, von der Branche. Am Samstagnachmittag steht deines da. Und es ist deines.
  • Die Stimme, die dich bremst, hat ausgeredet. „Dafür bin ich zu spät dran." „Bei mir klappt sowas nie." Du findest deine eigenen Sätze — und drehst sie um. Was am Freitag noch vernünftig klang, klingt am Samstag absurd.
  • Du wartest nicht mehr darauf, dass es passiert. Der Unterschied zwischen Menschen, bei denen sich etwas bewegt, und allen anderen ist selten Talent und fast nie Glück. Es ist eine Haltung — und die lässt sich umstellen.
  • Du gehst nicht mit Vorsätzen nach Hause, sondern mit dem ersten Schritt. Was du am Montag tust, steht fest. Was in den drei Monaten danach kommt, auch. Unterschrieben, weil eine Unterschrift anders wirkt als ein guter Vorsatz.

Die Themen der zwei Tage

  • Bist du Gestalter deines Lebens — oder Zuschauer? Ein ehrlicher Selbstcheck
  • Dein Gehirn nimmt pro Sekunde elf Millionen Eindrücke auf. Bewusst bemerkst du vierzig. Wer entscheidet, was durchkommt?
  • Der innere Kritiker: woher er kommt, warum er nie schweigt und wie du ihm begegnest
  • Woher Glaubenssätze stammen — und wie man sie tatsächlich verändert, statt sie nur zu übertönen
  • Die vier Bausteine, ohne die Ziele nicht Wirklichkeit werden: Denken, Fühlen, Handeln, Durchhalten
  • Mentales Entrümpeln: Was loslassen, was reduzieren, was verstärken?
  • Eine geführte Reise in dein Leben im Jahr 2031
  • Vom Wunsch zum Plan — und warum eine Unterschrift den Unterschied macht

Was dich nicht erwartet: keine Esoterik, keine Motivationsshow, kein Zwang zum Reden. Wer bei einer Übung aussetzen möchte, sagt das — ohne Begründung.

Der Unterschied zum Workshop „Vom Mangel zur Möglichkeit": Hier richtest du den Blick nach vorne, auf das, was werden soll. Dort auf das, was jetzt schon da ist und bisher untergegangen ist.

Gemeinsam mit dem Vortragsabend am 30. Oktober: € 530,– statt € 610,–. Sagst du einen der beiden Termine rechtzeitig ab, verrechnen wir den Einzelpreis des besuchten und erstatten den Rest.

Fr 15:00–20:30 · Sa 09:00–16:30 13 Stunden Alexa Karsten & Mag. Andreas Schindler € 490,– Einführungspreis
30.
Oktober
Freitag
Vortrag · 1 Abend

Erwecke dein unbegrenztes Potenzial

Ein Abend zum Zuhören — kein Workshop

Vier Stunden, in denen du einfach nur zuhörst — und mit Antworten heimgehst, auf die du allein nicht gekommen wärst.

Wenn du sein könntest, wer du immer sein wolltest — wer wärst du? Was traust du dir zu, wenn dich niemand bremst? Und was davon könnte schon nächste Woche beginnen?

Stevan Pejoski erzählt an diesem Abend von den inneren Grenzen, nach denen sich ein Leben ausrichtet, ohne dass wir es bemerken. Kein Vortrag von der Sorte, nach der man aufgekratzt heimgeht und am Dienstag alles vergessen hat — sondern einer, nach dem du weißt, was dein nächster Schritt ist. Zwischendurch nimmt er dich auf eine geführte Phantasiereise mit: Augen zu, zwanzig Minuten, mehr braucht es nicht.

Für wen ist das?Für alle, die neugierig sind auf das, was in ihnen steckt — ob du gerade erst startest, mitten im Aufbau steckst, neu anfängst oder seit Jahren im Beruf stehst. Vorwissen brauchst du keines.

So läuft der Abend

  • 16:00Ankommen bei einem Kaffee
  • 16:30Vortrag, erster Teil: Woher die Grenzen im Kopf kommen
  • 18:00Pause mit kleinen Snacks
  • 18:30Vortrag, zweiter Teil, und die geführte Phantasiereise
  • 19:30Fragen an Stevan — wer mag, bleibt noch auf ein Glas

Du brauchst nichts mitzubringen und nichts vorzubereiten. Es gibt keine Übungen zu zweit, keine Arbeitsblätter und niemand wird aufgerufen. Wer nur zuhören und wieder gehen möchte, tut genau das.

Gemeinsam mit dem Workshop „Neu denken. Neu werden." am 9./10. Oktober: € 530,– statt € 610,–. Sagst du einen der beiden Termine rechtzeitig ab, verrechnen wir den Einzelpreis des besuchten und erstatten den Rest.

16:00–20:00 4 Stunden Stevan Pejoski € 120,– einzeln
November
2026
Workshop · 2 Tage In Vorbereitung

Vom Mangel zur Möglichkeit

Was dich festhält, loslassen

Du gehst mit dem Gefühl nach Hause, dass wieder etwas möglich ist.

Was wird möglich, wenn das ständige Rechnen im Kopf aufhört? Wie viel leichter ginge dir vieles, wenn du siehst, was längst da ist? Und wie fühlt sich ein Tag an, an dem dir nichts fehlt?

Dieses Gefühl kommt selten von außen. Es ist ein Muster, das im Kopf läuft — meistens seit Jahrzehnten, meistens unbemerkt. Wir schauen einmal genau hin, woher es stammt. Und dann verbringen wir den größten Teil der zwei Tage damit, den Blick zu drehen. Wir wühlen nicht in dem, was schiefgelaufen ist. Wir arbeiten an dem, was ab Montag geht.

Was danach anders ist

  • Klarheit darüber, welches Muster dich bremst — und warum du es nie hinterfragt hast
  • Das körperliche Gefühl, dass etwas leichter geworden ist. Nicht als Erkenntnis, sondern spürbar
  • Einen Blick, der Möglichkeiten sieht, wo vorher nur das Fehlende war
  • Den Unterschied zwischen „Ich hab schon wieder nicht" und „Ich kann jetzt" — und wie man dorthin kommt

Für wen ist das?Für alle, die spüren, dass mehr in ihnen steckt. Ob du gerade etwas aufbaust und ständig rechnen musst. Ob du am Anfang stehst und dich fragst, wo du anfangen sollst. Ob du nach einem Bruch im Leben wieder loslegen willst. Oder ob du viel erreicht hast und trotzdem noch nicht angekommen bist.

Der Unterschied zum Workshop „Neu denken. Neu werden.": Hier richtest du den Blick auf das, was jetzt schon da ist und bisher untergegangen ist. Dort nach vorne, auf das, was werden soll.

Zwei Tage, Freitag und Samstag Wien Stevan Pejoski & Mag. Andreas Schindler

Dieser Workshop ist gerade in Arbeit und findet im November statt — den genauen Termin und den Beitrag geben wir in Kürze bekannt. Wenn du dabei sein möchtest, merken wir dich unverbindlich vor und melden uns, sobald es losgeht. Daraus entsteht keine Anmeldung und keine Zahlungspflicht.

Alle Preise sind Endpreise — umsatzsteuerbefreit gem. § 6 Abs 1 Z 27 UStG (Kleinunternehmerregelung). Der Teilnahmebeitrag ist mit der Anmeldung sofort fällig. Kaffee, Tee und kleine Snacks sind inkludiert. Es gelten unsere AGB und Stornobedingungen.

Anmeldung

„Einfach zusammenkommen — und wachsen."

Der Table Talk ist ein einzigartiges Format: eine gelungene Verbindung aus Psychoedukation, Workshop und angeleiteten Coaching-Prozessen — in herzlicher, einladender Atmosphäre mit kulinarischer Begleitung.
Auf Wunsch vollständig anonym — ein geschützter Raum für offene Gedanken, echte Fragen und persönliches Wachstum ohne Druck. Handyfrei. Kamerafrei.
Für Einzelpersonen, Paare und Teams gleichermaßen — flexibel, herzlich und wirkungsvoll. Exklusiv und persönlich: maximal 10 Teilnehmer.

Table Talk

Antworten auf deine Lebensfragen.

Beim Table Talk triffst du Menschen, die ähnliche Fragen haben wie du. In einem sicheren, wertschätzenden Rahmen kannst du offen sprechen — und gehst mit neuen Einsichten, konkreten Lösungsansätzen und echter Energie nach Hause.

Zum nächsten Table Talk anmelden

Wie es funktioniert

Dein Weg zu dir selbst.

Vier Schritte — ein Ziel: Du in deiner besten, stärksten Version.

1
Erstgespräch

Dein Startpunkt. Wir hören zu, stellen die richtigen Fragen und verstehen, wo du gerade stehst — und wohin du wirklich willst. Der erste Schritt, der alles verändert.

2
Analyse & Ziel

Gemeinsam klären wir deine Ausgangssituation, definieren realistische Ziele und wählen das passende Format für genau dich und deine Situation aus.

3
Begleitung

Wir arbeiten gemeinsam — mit NLP, Wing Wave, Mentaltraining und Systemischem Coaching. Schritt für Schritt, in deinem Tempo, vollständig auf dich zugeschnitten.

4
Wachstum

Du verlässt jede Session mit neuer Klarheit, konkreten Werkzeugen und dem Mut, deine nächsten Schritte zu gehen — nachhaltig, mit Freude und voller Energie.

Für wen?

Für alle, die mehr wollen.

freidurchmut ist für jeden, der bereit ist, zu wachsen — beruflich oder persönlich, alleine oder im Team. Es reicht, zu spüren, dass mehr möglich ist.

💼
Führungskräfte

Entscheidungsstärke, Resilienz und Führungspersönlichkeit gezielt weiterentwickeln.

🚀
Selbstständige

Klarheit über Ziele, innere Blockaden überwinden und Erfolg nachhaltig aufbauen.

👥
Teams

Kommunikation stärken, Konflikte lösen und gemeinsam mehr erreichen.

🏃
Sportler

Mentale Stärke, Fokus und Wettkampf-Nervenstärke gezielt aufbauen und halten.

🌱
Neustarter

Jobwechsel, Neuorientierung oder Neuanfang — wir begleiten dich mutig vorwärts.

✨
Alle Suchenden

Du weißt, dass mehr in dir steckt — und du willst es endlich wirklich erleben.

Unser Versprechen

Ein sicherer Raum
für echte Veränderung.

🔒
Absolute Diskretion

Verschwiegenheit ist für uns kein Extra — sie ist selbstverständliche Grundlage jeder Zusammenarbeit.

📵
Handy- & Kamerafrei

Beim Table Talk gilt: keine Ablenkung. Nur du, deine Gedanken und echter Austausch auf Augenhöhe.

🎯
Maßgeschneidert

Kein Schema F. Jede Begleitung ist individuell auf dich, deine Situation und deine Ziele ausgerichtet.

🤝
Auf Augenhöhe

Wir begegnen dir mit echtem Respekt, Wärme und der festen Überzeugung: Du hast bereits alles in dir.

Das Team

Menschen, die wirklich bewegen.

Hinter freidurchmut steckt echte Lebens- und Berufserfahrung — kombiniert mit fundiertem Fachwissen und der aufrichtigen Überzeugung, dass Veränderung möglich ist.

I.
Alexa Karsten
Alexa Karsten Gründerin · Coach · Psychologische Beraterin
(in Ausbildung und unter Supervision)

Wissen. Wirtschaft.
Wandel.

In Wien geboren, jahrelange Führungskraft in der Wirtschaft — und eine tiefe, lebenslange Leidenschaft für die menschliche Psyche. Dieses ungewöhnliche Duo ist kein Zufall. Es ist der Kern dessen, was freidurchmut so wirkungsvoll macht.

Als Mutter, Unternehmerin und Live Coach (in Ausbildung und unter Supervision) weiß ich aus eigener Erfahrung: Coaching verändert Leben. Nicht als Theorie — sondern gelebte Realität. Mein eigener Weg zu innerer Freiheit und Lebensfreude hat mich bestärkt, anderen genau diesen Weg zu ermöglichen.

Heute verbinde ich analytische Präzision aus der Wirtschaft mit echtem Einfühlungsvermögen. Meine Überzeugung: Jeder Mensch trägt bereits alles in sich, was er für Veränderung braucht. Manchmal braucht es einfach den richtigen Impuls — und jemanden, der ihn sichtbar macht.

„Wachsen – Wirken – Werden."
AbschlussNLP Master Practitioner (il Institut, Krems)
AbschlussDipl. Mentaltrainerin (il Institut, Krems)
AbschlussDipl. Systemischer Coach (il Institut, Krems)
In AusbildungLebens- & Sozialberaterin (unter Supervision)
StudiumBetriebswirtschaft & langjährige Führungserfahrung
A.
Andreas Schindler
Mag. Andreas Schindler Gründer · Coach · Mentaltrainer

Menschen. Märkte.
Mut.

1966 in Wien geboren, in Niederösterreich aufgewachsen — dann hinausgegangen in die weite Welt. Österreich, Schweiz, Deutschland, UK, Brasilien. Drei Jahrzehnte Börse als Broker, Fondsmanager und CEO haben mir eines klar gemacht: Die größten Entscheidungen werden nicht am Markt getroffen, sondern im Kopf.

Die Psyche der Menschen hat mich schon immer fasziniert. Meine eigene Ausbildung zum Coach und Mentaltrainer war mehr als ein Karriereschritt — sie war ein Weg zu mir selbst. Zu Stärke, Klarheit und Lebensfreude. Genau das möchte ich meinen Klientinnen und Klienten ermöglichen.

Als Vater zweier Kinder — eines davon mit besonderen Bedürfnissen —, mit Leidenschaft im Beruf, dem guten Leben zugetan und Freund tiefgreifender Gespräche lebe ich, was ich vermittle: mit beiden Beinen im Leben stehen — und jeden Tag mit Freude und Dankbarkeit gestalten.

„Erfolg beginnt im Kopf!"
AbschlussNLP Master Practitioner (il Institut, Krems)
AbschlussDipl. Mentaltrainer (il Institut, Krems)
AbschlussDipl. Systemischer Coach (il Institut, Krems)
StudiumHandelswissenschaften, Wirtschaftsuniversität Wien
Erfahrung30+ Jahre Kapitalmarkt & Unternehmensführung
S.
Stevan Pejoski
Stevan Pejoski Coach · Mindset Mentor · Wingwave Coach

Neugier. Tiefe.
Begeisterung.

Ich wurde am 29. Dezember 1967 in Mazedonien geboren. Als Kosmopolit bin ich heute ein Mensch, der sich jeden Tag aufs Neue freut, am Leben zu sein, die richtigen Fragen zu stellen und den Antworten mutig zu folgen. Seit meiner frühesten Kindheit treibt mich die Frage nach dem Sinn des Lebens um — eine Suche, die mich schließlich tief in die Welt der Kunst, Kultur und Archäologie führte.

Mein Werdegang als Kunst- und Kulturreferent hat in mir die Sehnsucht geweckt, die Wurzeln unseres Seins zu verstehen. Dieses Wissen behalte ich nicht für mich — ich teile es leidenschaftlich gerne als Workshopleiter. In meinen Workshops verbinde ich sehr elegant moderne Wissenschaft, Tiefenentspannung, Spiritualität und methodisches Denken. Mein Ziel ist es, ein neues, gesteigertes Verständnis des menschlichen Selbst zu schaffen — und Menschen dazu zu inspirieren, eigenverantwortlich und motiviert zu handeln.

Als Mindset Mentor und Wingwave-Experte liefere ich die Anstöße, die dich weiterbringen, und begleite dich dabei, deine Potenziale voll auszuschöpfen.

Privat bin ich Lebensenthusiast — unkompliziert, kompetent und klar. Ich bin glücklich verheiratet und dankbarer Vater einer erwachsenen Tochter.

„Erfolg ist ein Nebenprodukt des Sich-Wohlfühlens."
AusbildungKommunikation & Persönlichkeitserweiterung (Roman Braun)
AusbildungSelbst- & Fremdhypnose (Institut für Hypnoseforschung & Mentaltraining)
ZertifizierungWing Wave-Coach (Besser-Siegmund Institut)
SeminareDr. Joe Dispenza & Veit Lindau

Kontakt

Dein erster Schritt
beginnt hier.

Dein Erstgespräch ist der Beginn von etwas Neuem — persönlich, vertraulich und ganz auf dich ausgerichtet. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

Egal ob du genau weißt, was du willst — oder ob du einfach spürst, dass etwas anders werden soll: Wir sind für dich da.

✆
Telefon
+43 664 216 34 40
⊕
Standort
Praxisraum Wien · Hainburgerstraße 20/20, 1030 Wien
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